Taisyklė · su kuo
Praktikuokis su grupe
Išversta iš anglų kalbos naudojant DI ir patikrinta automatiškai. Originalas anglų kalba
Grupiniai užsiėmimai ar praktika grupėje.

Tyrimai (51)
Tyrimas
Studentai, kuriems atsitiktinai teko būtent jiems parinktas būdas, mažiau atidėliojoNaudotaPadėjoStudentai, kuriems atsitiktinai teko modelio parinktas būdas, buvo linkę atidėlioti mažiau nei kiti.
Atsitiktinių imčių tyrimas, 256 žmonės: lenkiškai kalbantys universiteto studentai, kurie atidėlioja · palyginta su: studentai, kuriems teko ne jiems parinktas būdas · vertino patys · ⚠ kiti mokslininkai dar netikrino; skaičiuoti tik tie, kurie baigė; grupės palygintos tik stebint, o ne eksperimentu; santrauka teigia daugiau, nei rodo rezultatai
Tyrimas
Aštuoni grupinės terapijos užsiėmimai padėjo nerimastingiems paaugliams mažiau atidėlioti mokslusNaudotaPadėjoPaaugliai, turėję aštuonis grupinius užsiėmimus apie nenaudingas mintis, laiką ir tikslus, mažiau atidėliojo mokslus nei kiti.
Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 30 žmonių: nerimastingi paaugliai Irane · palyginta su: paaugliai, kurie nieko negavo · vertino patys · ⚠ rezultatai atrodo per geri, kad būtų tiesa
Tyrimas
Grupinės pamokos, kaip mokytis ir planuoti, padėjo merginoms mažiau atidėliotiNaudotaPadėjoPo dešimties pamokų apie mokymąsi ir planavimą merginos mažiau atidėliojo mokyklos darbus nei laukiančiųjų grupė, net po mėnesio.
Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 30 žmonių: Irano mokinės, kurios per daug naudojasi socialiniais tinklais · palyginta su: merginos, kurios dar laukė pamokų · vertino patys
Tyrimas
Pataisos centro berniukai po grupinių dėmesingo įsisąmoninimo užsiėmimų sakė, kad mažiau atidėliojaNaudotaPadėjoPo aštuonių kas savaitę vykusių grupinių dėmesingo įsisąmoninimo užsiėmimų berniukai sakė, kad atidėlioja mažiau nei berniukai be užsiėmimų.
Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 30 žmonių: paaugliai berniukai nepilnamečių pataisos centre · palyginta su: berniukai, kurie tik pildė klausimynus · vertino patys · ⚠ skaičiais negalima pasitikėti; rezultatai atrodo per geri, kad būtų tiesa
Tyrimas
Pamokos apie tai, kaip mokytis, buvo susijusios su mažesniu mokslų atidėliojimuNaudotaPadėjoStudentai, turėję aštuonias pamokas apie tikslus ir mokymosi būdus, atidėliojo mokslus mažiau nei studentai be pamokų.
Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 40 žmonių: pirmo kurso medicinos studentai Irane · palyginta su: studentai, kurie pamokų negavo · vertino patys · ⚠ rezultatai atrodo per geri, kad būtų tiesa
Tyrimas
12 savaičių kursas apie savo mokymosi planavimą siejosi su mažesniu atidėliojimuNaudotaPadėjoStudentai, kas savaitę lankę užsiėmimus apie tikslus ir planus, atidėliojo mažiau nei įprastai besimokanti grupė, net po keturių savaičių.
Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 90 žmonių: pirmo kurso universiteto studentai Kinijoje · palyginta su: grupė, kuri mokėsi įprastai · vertino patys · ⚠ į grupes skirstyti ne atskiri žmonės, o ištisi kolektyvai; santrauka teigia daugiau, nei rodo rezultatai
Tyrimas
Po grupinių įpročių susitikimų greitas kasdienis ėjimas ėmė atrodyti automatiškesnis ir po dvejų metųNaudotaPadėjoPo grupinių susitikimų apie kasdienį greitą pasivaikščiojimą ėjimas ėmė atrodyti automatiškesnis nei po patarimų lapų, ir taip buvo net po dvejų metų.
Atsitiktinių imčių tyrimas, 618 žmonių: suaugusieji su metaboliniu sindromu JAV · palyginta su: Fitbit apyrankė, kasmėnesiniai patarimų lapai ir skambučiai telefonu · vertino patys
NaudotaSkirtumo nebuvoPo tos pačios programos stabtelėjimas prieš reaguojant neatrodė automatiškesnis nei po Fitbit apyrankės ir patarimų lapų.
Atsitiktinių imčių tyrimas, 618 žmonių: suaugusieji su metaboliniu sindromu JAV · palyginta su: Fitbit apyrankė, kasmėnesiniai patarimų lapai ir skambučiai telefonu · vertino patys
Tyrimas
Vyrai, kurie suplanavo, kada eis į sporto salę, ir sportavo su treneriais, judėjo daugiauNaudotaPadėjoVyrai, kurie suplanavo mankštos laiką, pasidėjo sportinę aprangą ir sportavo su treneriais, judėjo daugiau nei vyrai be programos.
Tyrimas su ne atsitiktinai sudarytomis grupėmis, 139 žmonės: mažai judantys vyrai Saudo Arabijos universitete · palyginta su: vyrai, kurie negavo jokios programos · elgesys buvo užfiksuotas · ⚠ skaičiais negalima pasitikėti
Tyrimas
Neaišku, ar grupinis dėmesingas įsisąmoninimas padėjo studentams mažiau atidėlioti mokslus geriau nei nieko nedarymasNaudotaSkirtumo nebuvoPo aštuonių savaičių grupinio dėmesingo įsisąmoninimo studentai mažiau atidėliojo mokslus, bet neaišku, ar tai buvo geriau nei nieko nedarymas.
Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 62 žmonės: universiteto studentai Kinijoje · palyginta su: studentai, kurie laikėsi įprastos dienotvarkės · vertino patys · ⚠ skaičiais negalima pasitikėti
Tyrimas
Aštuonios savaitės grupinio dėmesingo įsisąmoninimo padėjo paaugliams mažiau atidėlioti mokslusNaudotaPadėjoPaaugliai, kurie aštuonias savaites lankė grupinius dėmesingo įsisąmoninimo užsiėmimus ir praktikavo namuose, mažiau atidėliojo mokslus nei tie, kurie nieko negavo.
Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 30 žmonių: vidurinės mokyklos mokiniai Irane · palyginta su: mokiniai, kurie nieko negavo · vertino patys · ⚠ rezultatai atrodo per geri, kad būtų tiesa; skaičiais negalima pasitikėti
Tyrimas
Trumpi kursai, kaip gerai naudoti laiką, padėjo merginoms mažiau atidėlioti mokyklos darbusNaudotaPadėjoMerginos, kurios turėjo septynis grupinius laiko planavimo užsiėmimus, mažiau atidėliojo mokyklos darbus nei laukiančiųjų grupė.
Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 30 žmonių: mokinės Ahvaze, Irane · palyginta su: merginos, kurioms kursai buvo pasiūlyti vėliau · vertino patys · ⚠ rezultatai atrodo per geri, kad būtų tiesa; skaičiais negalima pasitikėti
Tyrimas
Nauja ADHD terapija sumažino atidėliojimą ne daugiau nei įprastaNaudotaSkirtumo nebuvoGrupinė terapija, mokanti susitvarkyti ir pradėti užduotis, sumažino atidėliojimą ne daugiau nei įprasta grupinė terapija.
Atsitiktinių imčių tyrimas, 108 žmonės: suaugusieji su nedėmesinguoju ADHD tipu · palyginta su: įprasta grupinė ADHD terapija · vertino patys · ⚠ santrauka teigia daugiau, nei rodo rezultatai; skaičiais negalima pasitikėti
NaudotaPadėjoSu įrankiais susitvarkyti ir įgūdžiais pradėti bei sustabdyti užduotis žmonės tapo aktyvesni nei po įprastos terapijos.
Atsitiktinių imčių tyrimas, 108 žmonės: suaugusieji su nedėmesinguoju ADHD tipu · palyginta su: įprasta grupinė ADHD terapija · vertino patys · ⚠ santrauka teigia daugiau, nei rodo rezultatai; skaičiais negalima pasitikėti
Tyrimas
Po dešimties savaičių grupinės meditacijos studentai nesiskyrė nuo laukiančiųjų grupėsNaudotaSkirtumo nebuvoStudentai po dešimties savaičių grupinės meditacijos atidėliojo maždaug tiek pat, kiek laukiančiųjų grupė.
Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 42 žmonės: pirmo kurso universiteto studentai Ispanijoje · palyginta su: studentai, kurie dar laukė kurso · vertino patys · ⚠ skaičiuoti tik tie, kurie baigė; santrauka teigia daugiau, nei rodo rezultatai
Tyrimas
Grupinis kursas mokykloje apie planavimą ir atmintį nebuvo aiškiai geresnis nei mokymasis be kursoNaudotaSkirtumo nebuvoGrupinis kursas apie mažus žingsnius, terminus, dienos planus ir atmintį padėjo ne labiau nei įprastas mokymasis mokykloje.
Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 30 žmonių: pagrindinės mokyklos mokiniai Teherane · palyginta su: mokiniai, kurie toliau mokėsi įprastai · vertino patys · ⚠ santrauka teigia daugiau, nei rodo rezultatai; skaičiais negalima pasitikėti
Tyrimas
Grupiniai užsiėmimai apie tai, kas svarbu, padėjo mikčiojantiems vaikams mažiau atidėlioti mokyklos darbusNaudotaPadėjoPo grupinių užsiėmimų apie tai, kas svarbu, ir apie jausmus vaikai mažiau atidėliojo mokyklos darbus nei kita grupė, net po dviejų mėnesių.
Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 30 žmonių: mikčiojantys vaikai Irane · palyginta su: vaikai, kurie nieko negavo · vertino patys · ⚠ skaičiais negalima pasitikėti; santrauka teigia daugiau, nei rodo rezultatai
Tyrimas
Aštuoni savaitiniai grupiniai užsiėmimai apie jausmų priėmimą padėjo berniukams moksleiviams mažiau atidėliotiNaudotaPadėjoBerniukai, kurie mokėsi priimti jausmus ir elgtis pagal savo vertybes, du mėnesius mažiau atidėliojo nei laukiantys berniukai.
Labai mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 20 žmonių: Teherano berniukai moksleiviai, kurie atidėlioja · palyginta su: berniukai, kurie dar laukė kurso · vertino patys · ⚠ skaičiais negalima pasitikėti
Tyrimas
Paaugliai po grupinės terapijos mažiau atidėliojo, bet grupės nebuvo palygintosNaudotaBe palyginimoPo aštuonių savaitinių grupinių užsiėmimų apie nenaudingas mintis paaugliai mažiau atidėliojo, bet jokia kita grupė nebuvo patikrinta.
Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 60 žmonių: paaugliai, kurių mamos sveiksta nuo priklausomybės · be palyginimo grupės · vertino patys · ⚠ santrauka teigia daugiau, nei rodo rezultatai; skaičiais negalima pasitikėti; grupės nebuvo tinkamai palygintos
Tyrimas
Savaitiniai grupiniai užsiėmimai apie gerumą sau padėjo moksleivėms mažiau atidėlioti mokyklinius darbusNaudotaPadėjoMergaitės, turėjusios aštuonis savaitinius grupinius užsiėmimus apie gerumą sau, mažiau atidėliojo mokyklinius darbus nei mergaitės be užsiėmimų.
Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 60 žmonių: vyresniųjų klasių mergaitės Teherane, Irane · palyginta su: mergaitės, kurios neturėjo užsiėmimų · vertino patys
Tyrimas
Šeši savaitiniai grupiniai užsiėmimai apie minčių priėmimą padėjo slaugos studentams mažiau atidėlioti mokslusNaudotaPadėjoStudentai, turėję šešis užsiėmimus apie minčių priėmimą ir veikimą pagal vertybes, mažiau atidėliojo mokslus nei laukiančiųjų grupė.
Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 43 žmonės: slaugos studentai, kurie atidėlioja · palyginta su: studentai, kurie laukė užsiėmimų · vertino patys · ⚠ į grupes skirstyti ne atskiri žmonės, o ištisi kolektyvai; grupės skyrėsi jau pradžioje
Tyrimas
Po aštuonių savaičių dėmesingo įsisąmoninimo praktikos studentai mažiau atidėliojo ėjimą miegotiNaudotaPadėjoStudentai, aštuonias savaites lankę grupinius dėmesingo įsisąmoninimo užsiėmimus, mažiau atidėliojo ėjimą miegoti nei studentai, kurie nieko negavo.
Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 40 žmonių: universiteto studentai Kinijoje · palyginta su: studentai, kurie nieko negavo · vertino patys · ⚠ grupės nebuvo tinkamai palygintos
Tyrimas
Streso ir sveikų įpročių kursas nepadarė valgymo ir miego laiko reguliaresnioNaudotaSkirtumo nebuvoAštuonių savaičių grupinis streso ir sveikų įpročių kursas nepadarė valgymo ir miego laiko reguliaresnio nei laukimas.
Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 38 žmonės: biuro darbuotojai Graikijoje · palyginta su: laukiančiųjų grupės žmonės, kurie išklausė vieną paskaitą · vertino patys · ⚠ daug žmonių pasitraukė; skaičiais negalima pasitikėti
Tyrimas
Po kurso iš dešimties užsiėmimų apie atsigavimą po nesėkmių mokiniai sakė mažiau atidėliojantys mokslusNaudotaPadėjoMokiniai, turėję dešimt pamokų apie neigiamas mintis ir planavimą, sakė mažiau atidėliojantys mokslus nei mokymų neturėję mokiniai.
Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 30 žmonių: vidurinės mokyklos mokiniai Irane · palyginta su: mokiniai, kurie nieko negavo · vertino patys · ⚠ skaičiais negalima pasitikėti
Tyrimas
Merginos, kurios išmoko siekti žinių, o ne pažymių, mažiau atidėliojo mokyklos darbusNaudotaPadėjoPo dvylikos grupinių užsiėmimų apie tai, kad svarbiau mokytis nei gauti pažymius, merginos sakė mažiau atidėliojančios mokyklos darbus nei merginos be mokymų.
Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 30 žmonių: gimnazistės Irane · palyginta su: merginos, kurios mokymus gavo tik vėliau · vertino patys · ⚠ skaičiais negalima pasitikėti
Tyrimas
Atsparumo pamokos jauniems mokiniams: rezultatai apie atidėliojimą prieštaringiNaudotaNevienodi rezultataiMokiniai, kurie grupėje mokėsi skaidyti darbą į žingsnius ir pasižadėti siekti tikslų, atidėliojo mažiau, bet skaičiai prieštaringi.
Atsitiktinių imčių tyrimas, 100 žmonių: ketvirtokai Egipte · palyginta su: mokiniai, kurie pamokų negavo · vertino patys · ⚠ skaičiais negalima pasitikėti; santrauka teigia daugiau, nei rodo rezultatai
Tyrimas
Du minčių lavinimo būdai atidėliojimo nesumažino labiau, nei kai mokymo visai nebuvoNaudotaSkirtumo nebuvoDvylika užsiėmimų, kuriuose merginos atsipalaidavusios keitė slegiančius vaizdinius mintyse, atidėliojimo nesumažino labiau, nei kai mokymo nebuvo.
Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 45 žmonės: abiturientės Irane, kurios atidėlioja · palyginta su: mokinės, kurios jokio mokymo negavo · vertino patys · ⚠ santrauka teigia daugiau, nei rodo rezultatai
NaudotaSkirtumo nebuvoDevyni užsiėmimai apie tai, kaip susitvarkyti su nežinomybe, atidėliojimo nesumažino labiau, nei kai mokymo nebuvo.
Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 45 žmonės: abiturientės Irane, kurios atidėlioja · palyginta su: mokinės, kurios jokio mokymo negavo · vertino patys · ⚠ santrauka teigia daugiau, nei rodo rezultatai
Tyrimas
Pamokos apie tikslus, planavimą ir savo darbo sekimą padėjo moksleivėms mažiau atidėlioti mokyklos darbusNaudotaPadėjoMergaitės, turėjusios aštuonias pamokas apie tikslus, planus, sekimą ir atlygį, mažiau atidėliojo mokyklos darbus nei įprastai besimokanti klasė.
Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 77 žmonės: moksleivės Tebrize, Irane · palyginta su: klasė, kuri mokėsi įprastai · vertino patys · ⚠ į grupes skirstyti ne atskiri žmonės, o ištisi kolektyvai; rezultatai atrodo per geri, kad būtų tiesa
NaudotaPadėjoPamokos apie savo darbo ir laiko sekimą padėjo labiau nei mokymosi įgūdžių pamokos, o šios padėjo labiau nei įprastas mokymas.
Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 77 žmonės: moksleivės Tebrize, Irane · palyginta su: 8 pamokos apie mokymosi įgūdžius · vertino patys · ⚠ į grupes skirstyti ne atskiri žmonės, o ištisi kolektyvai; rezultatai atrodo per geri, kad būtų tiesa
Tyrimas
Dvi grupinės terapijos padėjo mokinėms po potvynių mažiau atidėlioti mokyklos darbusNaudotaPadėjoMergaitės, lankiusios užsiėmimus apie viltingą žvilgsnį į ateitį, atidėliojo mažiau nei mergaitės, kurios lankė terapiją apie mintis.
Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 60 žmonių: mokinės, patyrusios traumos stresą po potvynių · palyginta su: devyni savaitiniai grupiniai užsiėmimai apie nenaudingas mintis · vertino patys · ⚠ skaičiais negalima pasitikėti; daug žmonių pasitraukė
NaudotaPadėjoMergaitės, lankiusios devynis savaitinius grupinius užsiėmimus apie nenaudingas mintis, atidėliojo mažiau nei mergaitės, kurios nieko negavo.
Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 60 žmonių: mokinės, patyrusios traumos stresą po potvynių · palyginta su: mergaitės, kurios negavo jokio gydymo · vertino patys · ⚠ skaičiais negalima pasitikėti; daug žmonių pasitraukė
Tyrimas
Dėmesingo įsisąmoninimo ir mąstymo kursas padėjo studentams mažiau atidėlioti mokslusNaudotaPadėjoPo keturių savaičių kurso apie dėmesingą įsisąmoninimą ir nenaudingas mintis studentai mažiau atidėliojo mokslus nei laukiančiųjų grupė.
Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 43 žmonės: universiteto studentai musulmonai Indonezijoje · palyginta su: studentai, kurie dar laukė kurso · vertino patys · ⚠ skaičiais negalima pasitikėti; skaičiuoti tik tie, kurie baigė
Tyrimas
Po dvylikos laimės mokymų užsiėmimų paaugliai sakė mažiau atidėliojantys mokyklos darbusNaudotaPadėjoPaaugliai, turėję dvylika grupinių laimės mokymų užsiėmimų, sakė, kad atidėlioja mokyklos darbus mažiau nei paaugliai, kurie negavo nieko.
Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 30 žmonių: vidurinės mokyklos mokiniai Irane · palyginta su: mokiniai, kurie negavo nieko · vertino patys · ⚠ skaičiais negalima pasitikėti
Tyrimas
Merginos, mokytos nesijausti bejėgės, sakė mažiau atidėliojančios mokslus, bet pradžioje jų rodikliai buvo aukštesniNaudotaPadėjoMerginos, kurios mokėsi apie mintis, tikslus ir įtampą, atidėliojo mokslus mažiau nei laukiančiųjų grupė, bet pradėjo nuo daug aukštesnio lygio.
Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 30 žmonių: paauglės merginos, kurios atidėlioja mokslus · palyginta su: merginos, kurios dar laukė · vertino patys · ⚠ skaičiais negalima pasitikėti; grupės skyrėsi jau pradžioje; santrauka teigia daugiau, nei rodo rezultatai
Tyrimas
Studentai po vieno trumpo grupinio užsiėmimo mažiau atidėliojo ėjimą miegoti, bet grupės nebuvo palygintosNaudotaBe palyginimoPo vieno grupinio užsiėmimo apie gerumą sau studentai mažiau atidėliojo ėjimą miegoti, bet šiek tiek mažiau atidėliojo ir nieko nesimokę studentai.
Mažas tyrimas, 74 žmonės: koledžo studentai, kurie atidėlioja ėjimą miegoti · be palyginimo grupės · vertino patys · ⚠ kiti mokslininkai dar netikrino; neaišku, kaip buvo sudarytos grupės; daug žmonių pasitraukė; skaičiais negalima pasitikėti; grupės nebuvo tinkamai palygintos
NaudotaBe palyginimoPo vieno grupinio užsiėmimo apie tai, kaip veikia miegas, ir apie miego įpročius studentai mažiau atidėliojo ėjimą miegoti, bet grupės nebuvo palygintos.
Mažas tyrimas, 74 žmonės: koledžo studentai, kurie atidėlioja ėjimą miegoti · be palyginimo grupės · vertino patys · ⚠ kiti mokslininkai dar netikrino; neaišku, kaip buvo sudarytos grupės; daug žmonių pasitraukė; skaičiais negalima pasitikėti; grupės nebuvo tinkamai palygintos
Tyrimas
Trenerių mokymas, kaip padaryti užsiėmimus smagesnius, nesukūrė stipresnių mankštos įpročiųNaudotaSkirtumo nebuvoTrenerių mokymas, kaip padaryti užsiėmimus smagius, nesukūrė stipresnio įpročio juos lankyti nei paskaita apie treniravimą.
Atsitiktinių imčių tyrimas, 132 žmonės: universiteto sporto kursų dalyviai Vokietijoje · palyginta su: užsiėmimai, kurių treneriai mokėsi apie treniravimą · vertino patys · ⚠ į grupes skirstyti ne atskiri žmonės, o ištisi kolektyvai; skaičiais negalima pasitikėti; daug žmonių pasitraukė
Tyrimas
Grupinė terapija apie jausmų priėmimą padėjo testų bijantiems berniukams mažiau atidėliotiNaudotaPadėjoPo aštuonių savaitinių grupinių užsiėmimų apie jausmus ir vertybes berniukai mažiau atidėliojo mokyklos darbus nei berniukai, kurie negavo nieko.
Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 30 žmonių: Irano septintokai, kurie labai bijo testų · palyginta su: berniukai, kurie negavo nieko · vertino patys · ⚠ skaičiais negalima pasitikėti; santrauka teigia daugiau, nei rodo rezultatai
Tyrimas
Kursas su tikslų kėlimu parodė per didelį skirtumą, kad juo būtų galima pasitikėtiNaudotaPadėjoStudentai, kurių kursas apėmė tikslų kėlimą ir laiko planavimą, teigė atidėliojantys daug mažiau nei įprastai mokyta grupė.
Mažas tyrimas su ne atsitiktinai sudarytomis grupėmis, 71 žmogus: pirmo kurso pedagogikos studentai Egipte · palyginta su: grupė, kuri mokėsi įprastai · vertino patys · ⚠ rezultatai atrodo per geri, kad būtų tiesa; tas pats tyrėjas ir vedė užsiėmimus, ir matavo rezultatus
Tyrimas
Vienos dienos grupinė terapija aiškiai nepadėjo studentams mažiau atidėliotiNaudotaSkirtumo nebuvoVienos dienos grupinė terapija apie mintis ir problemas padėjo mažiau atidėlioti ne labiau nei paprastas kursas.
Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 43 žmonės: Kinijos studentai su dideliais priklausomybės nuo interneto balais · palyginta su: mokymo kursas apie priklausomybę nuo interneto · vertino patys · ⚠ santrauka teigia daugiau, nei rodo rezultatai
Tyrimas
Dvi grupinės programos vienodai padėjo perdegusioms mokinėms mažiau atidėliotiNaudotaPadėjoDešimt grupinių užsiėmimų apie vertybes, sunkių minčių priėmimą ir planavimą padėjo mergaitėms atidėlioti mažiau nei nieko negavusioms.
Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 45 žmonės: dėl mokyklos perdegusios mokinės Irane · palyginta su: mergaitės, kurios nieko negavo, kol tyrimas baigėsi · vertino patys
NaudotaPadėjoAštuoni grupiniai užsiėmimai apie nenaudingas mintis ir problemų sprendimą taip pat padėjo mergaitėms atidėlioti mažiau nei nieko negavusioms.
Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 45 žmonės: dėl mokyklos perdegusios mokinės Irane · palyginta su: mergaitės, kurios nieko negavo, kol tyrimas baigėsi · vertino patys
Tyrimas
Grupiniai užsiėmimai mokykloje padėjo paaugliams, kuriems gresia žaidimų problemos, mažiau atidėliotiNaudotaPadėjoPer metus paaugliai, kurie mokykloje dalyvavo keturiuose grupiniuose užsiėmimuose, atidėliojo mažiau nei paaugliai, kurie tik pildė klausimynus.
Atsitiktinių imčių tyrimas, 422 žmonės: Vokietijos paaugliai, kuriems gresia problemos dėl žaidimų · palyginta su: mokiniai, kurie tik pildė klausimynus · vertino patys · ⚠ į grupes skirstyti ne atskiri žmonės, o ištisi kolektyvai
Tyrimas
Grupinės pamokos apie tai, kaip aiškinti nesėkmes, esą padėjo vaikams su disleksijaNaudotaPadėjoVaikai, kurie mokėsi nesėkmes aiškinti pastangomis, o ne gebėjimais, anot straipsnio, mažiau atidėliojo mokyklos darbus nei kiti.
Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 30 žmonių: 7–10 metų vaikai su disleksija · palyginta su: vaikai, kurie nieko negavo · vertino patys · ⚠ skaičiais negalima pasitikėti
Tyrimas
Pamokos, kaip mankštintis nustatytu laiku, aiškaus skirtumo širdies ligoniams nedavėNaudotaSkirtumo nebuvoGrupinės pamokos, kaip mankštintis nustatytu laiku ir naudoti ženklus namuose, nedavė aiškaus savaitinės mankštos pokyčio.
Labai mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 13 žmonių: širdies ligoniai, pradedantys širdies reabilitaciją Kanadoje · palyginta su: grupiniai susitikimai apie sveiką mitybą, ta pati sporto salė · vertino patys · ⚠ skaičiais negalima pasitikėti; santrauka teigia daugiau, nei rodo rezultatai
Tyrimas
Dėmesingas įsisąmoninimas padėjo berniukams mažiau atidėlioti namų darbus ir mokymąsi testams, bet ne rašiniusNaudotaNevienodi rezultataiBerniukai, kas savaitę praktikavę dėmesingą įsisąmoninimą, mažiau nei kiti atidėliojo namų darbus ir mokymąsi testams, bet ne rašinius.
Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 30 žmonių: šeštos klasės berniukai vienoje Irano mokykloje · palyginta su: berniukai, kurie nieko negavo ir mokėsi įprasta tvarka · vertino patys · ⚠ neaišku, kaip buvo sudarytos grupės; skaičiais negalima pasitikėti
Tyrimas
Dvi grupinės terapijos rūšys padėjo save žalojantiems berniukams mažiau atidėlioti mokslusNaudotaPadėjoBerniukai, turėję aštuonis grupinius užsiėmimus apie nenaudingas mintis, mažiau atidėliojo mokslus nei berniukai, kurie dar laukė.
Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 45 žmonės: save žalojantys vidurinės mokyklos berniukai Irane · palyginta su: berniukai, kurie laukė užsiėmimų · vertino patys · ⚠ skaičiais negalima pasitikėti
NaudotaPadėjoBerniukai, turėję aštuonis užsiėmimus apie dėmesingą įsisąmoninimą ir vertybes, taip pat mažiau atidėliojo mokslus nei laukiančiųjų grupė.
Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 45 žmonės: save žalojantys vidurinės mokyklos berniukai Irane · palyginta su: berniukai, kurie laukė užsiėmimų · vertino patys · ⚠ skaičiais negalima pasitikėti
Tyrimas
Grupinės dėmesio ir mokymosi įgūdžių treniruotės padėjo slaugos studentėms mažiau atidėliotiNaudotaPadėjoStudentės, kurios grupėje mokėsi sutelkti dėmesį, mokytis ir įsiminti, atidėliojo mokslo darbus mažiau nei laukiančiųjų grupė.
Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 30 žmonių: slaugos studentės Irane · palyginta su: studentės, kurios dar laukė treniruočių · vertino patys · ⚠ skaičiais negalima pasitikėti; rezultatai atrodo per geri, kad būtų tiesa
Tyrimas
Merginos mažiau atidėliojo mokyklos užduotis po grupinės terapijos apie giliai įsišaknijusius įsitikinimusNaudotaPadėjoPo dešimties grupinių terapijos užsiėmimų apie giliai įsišaknijusius įsitikinimus merginos sakė, kad mokyklos užduotis atidėlioja mažiau nei merginos be terapijos.
Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 30 žmonių: gimnazistės, kurios dažnai atidėlioja mokyklos užduotis · palyginta su: merginos, kurios negavo nieko · vertino patys · ⚠ rezultatai atrodo per geri, kad būtų tiesa
Tyrimas
Mokiniai, kurie skaitė ir kalbėjo apie knygų veikėjus, sakė mažiau atidėliojantysNaudotaBe palyginimoPo keturių grupinių pokalbių apie knygų veikėjus mokiniai sakė mažiau atidėliojantys mokyklos darbus.
Labai mažas vienos grupės tyrimas, 7 žmonės: 8 klasės mokiniai Indonezijoje · be palyginimo grupės · vertino patys · ⚠ santrauka teigia daugiau, nei rodo rezultatai
Tyrimas
Septyni grupinės terapijos užsiėmimai padėjo akušerėms mažiau atidėlioti darbą ir sprendimusNaudotaPadėjoPo septynių grupinių užsiėmimų apie nenaudingas mintis ir užduočių skaidymą akušerės du mėnesius mažiau atidėliojo darbą nei kitos.
Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 47 žmonės: akušerės Irane, kurios atidėlioja · palyginta su: akušerės, kurios nieko negavo · vertino patys · ⚠ skaičiais negalima pasitikėti
NaudotaPadėjoPo tų pačių grupinių užsiėmimų akušerės ir sprendimus atidėliojo mažiau nei tos, kurios nieko negavo.
Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 47 žmonės: akušerės Irane, kurios atidėlioja · palyginta su: akušerės, kurios nieko negavo · vertino patys · ⚠ skaičiais negalima pasitikėti
Tyrimas
Grupinės konsultacijos padėjo vyresniųjų klasių mokiniams mažiau atidėlioti mokyklinius darbusNaudotaPadėjoMokiniai, kurie psichologo vedamose grupėse prisipažino vėluojantys su darbais, mažiau atidėliojo mokyklinius darbus nei kita grupė.
Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 61 žmogus: vyresniųjų klasių mokiniai Balyje, Indonezijoje · palyginta su: mokiniai, kurie negavo jokių aprašytų konsultacijų · vertino patys · ⚠ skaičiais negalima pasitikėti
Tyrimas
Berniukai mažiau atidėliojo mokyklos darbus po grupinio mokymosi įgūdžių kursoNaudotaPadėjoBerniukai, dalyvavę 12 grupinių užsiėmimų apie mokymosi planavimą ir tikrinimą, mažiau atidėliojo mokyklos darbus nei įprastas pamokas lankę berniukai.
Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 60 žmonių: vidurinės mokyklos berniukai Tebrize, Irane · palyginta su: berniukai, kurie lankė tik įprastas pamokas · vertino patys · ⚠ į grupes skirstyti ne atskiri žmonės, o ištisi kolektyvai; rezultatai atrodo per geri, kad būtų tiesa; skaičiais negalima pasitikėti
Tyrimas
Du grupės pokalbiai ir kasdienė braukimo praktika telefone padėjo žmonėms mažiau atidėliotiNaudotaPadėjoPo dviejų grupės pokalbių ir dviejų savaičių kasdienės praktikos programėlėje žmonės atidėliojo mažiau nei laukusieji.
Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 31 žmogus: jauni suaugusieji Vokietijoje, daugiausia studentai · palyginta su: žmonės, kurie laukė ir tik pildė klausimynus · vertino patys · ⚠ skaičiuoti tik tie, kurie baigė; skaičiais negalima pasitikėti
Tyrimas
Grupiniai užsiėmimai apie geresnius pasirinkimus padėjo berniukams gimnazistams mažiau atidėlioti mokyklos darbusNaudotaPadėjoBerniukai, kurie aštuonis kartus grupėje kalbėjo apie pasirinkimus ir planus, mažiau atidėliojo mokymąsi egzaminams ir namų darbus nei kiti.
Labai mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 24 žmonės: gimnazistai berniukai Irane · palyginta su: berniukai, kurie negavo jokių konsultacijų · vertino patys · ⚠ skaičiais negalima pasitikėti
Tyrimas
Grupiniai užsiėmimai apie pozityvų mąstymą ir tikslus padėjo paauglėms mažiau atidėlioti mokyklos užduotisNaudotaPadėjoMergaitės, turėjusios grupinius užsiėmimus apie geras mintis ir tikslus, atidėliojo mokyklos užduotis mažiau nei laukiančiųjų grupė.
Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 30 žmonių: paauglės mergaitės vidurinėje mokykloje Irane · palyginta su: mergaitės, kurios dar laukė užsiėmimų · vertino patys · ⚠ skaičiais negalima pasitikėti; daug žmonių pasitraukė
Tyrimas
Užsiėmimai tėvams sustiprino ketinimą riboti televizorių, bet vaikų žiūrėjimo laikas nebuvo palygintasNaudotaBe palyginimoPo grupinių užsiėmimų tėvai labiau nei kiti ketino prižiūrėti televizoriaus žiūrėjimą, bet vaikų žiūrėjimas nebuvo palygintas.
Tyrimas su ne atsitiktinai sudarytomis grupėmis, 120 žmonių: pradinių klasių vaikų tėvai Irane · be palyginimo grupės · vertino patys · ⚠ skaičiais negalima pasitikėti; santrauka teigia daugiau, nei rodo rezultatai; grupės nebuvo tinkamai palygintos
Dažnai naudojama kartu

Veiksmas5
Suabejok nenaudingomis mintimisPeržiūrėk ir pakeisk tokius įsitikinimus kaip norą viską daryti tobulai ar blogiausio laukimą.

Taisyklė · kaip dažnai
Per savaitinius užsiėmimusVyksta kaip savaitiniai užsiėmimai, pamokos ar susitikimai.

Taisyklė · su kuo5
Su treneriu ar terapeutuTau padeda treneris, terapeutas ar apmokytas pagalbininkas.


Veiksmas4
Sužinok, kaip veikia problemaMokymasis apie atidėliojimą, įpročius, miegą, dienotvarkę ar aktyvumo ir dėmesio sutrikimą (ADHD).

Veiksmas2
Pastebėk nemalonų jausmą ir vis tiek pradėkĮvardyk, priimk ar ištverk jausmą, kurį kelia užduotis, ir tada pradėk.