Grupinės pamokos, kaip mokytis ir planuoti, padėjo merginoms mažiau atidėlioti
Išversta iš anglų kalbos naudojant DI ir patikrinta automatiškai. Originalas anglų kalba
Tirtos grupės: studentai
- Padėjo
Po dešimties pamokų apie mokymąsi ir planavimą merginos mažiau atidėliojo mokyklos darbus nei laukiančiųjų grupė, net po mėnesio.
- Veiksmas: Išmok geresnių mokymosi būdųišbandyta
- Veiksmas: Išsikelk konkretų tiksląišbandyta
- Taisyklė: Praktikuokis su grupenaudota
Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 30 žmonių: Irano mokinės, kurios per daug naudojasi socialiniais tinklais · palyginta su: merginos, kurios dar laukė pamokų · vertino patys
Tyrimas
Kas dalyvavo
30 merginų nuo 15 iki 18 metų, vidutiniškai apie 16, iš Dezfulo mokyklų Irane. Visos surinko daug balų klausimyne apie per didelį telefono ir socialinių tinklų naudojimą. Kiekvienoje grupėje buvo po 15.
Ką jie darė
Viena grupė dešimt savaičių kartą per savaitę turėjo 60 minučių grupines pamokas. Jos mokėsi būdų įsiminti ir susitvarkyti tai, ką mokosi. Paskui jos mokėsi išsikelti mokymosi tikslus, planuoti laiką, pačios sekti savo pažangą ir prireikus keisti mokymosi būdą. Kita grupė laukė ir pamokas gavo, kai tyrimas baigėsi.
Kas paaiškėjo
Pabaigoje pamokas turėjusios merginos pačios vertino, kad atidėlioja mokyklos darbus daug mažiau nei laukiančiųjų grupė. Po mėnesio skirtumas vis dar buvo.
Šaltinis
The Impact of Cognitive and Metacognitive Strategy Training on Academic Self-Efficacy and Procrastination among Female Students with Social Media Addiction. (2026)
DOI: 10.30476/intjsh.2025.104148.1445 (atsidaro naujame skirtuke)Įrankiai šiame tyrime
Veiksmas5
Išmok geresnių mokymosi būdųIšmok būdų, kaip kartoti, tvarkyti mokymosi medžiagą ir pasitikrinti, ar ją supranti.
