Grupinės dėmesio ir mokymosi įgūdžių treniruotės padėjo slaugos studentėms mažiau atidėlioti
Išversta iš anglų kalbos naudojant DI ir patikrinta automatiškai. Originalas anglų kalba

Tyrimas
Kas dalyvavo
30 slaugos studenčių Irane, kurios labiausiai atidėliojo mokslo darbus. Santrauka anglų kalba ir tekstas persų kalba nesutaria, kurioje mokykloje ir kuriame kurse jos mokėsi.
Ką jie darė
Viena grupė dalyvavo aštuoniuose grupiniuose užsiėmimuose, po du per savaitę. Juos vedė psichologas. Studentės mokėsi sutelkti dėmesį, aktyviai mokytis, naudotis atminties gudrybėmis ir atsipalaiduoti. Laukiančiųjų grupė iki tyrimo pabaigos nieko negavo.
Kas paaiškėjo
Pabaigoje treniruočių grupė, vertindama pati, atidėliojo mokslo darbus daug mažiau nei laukiančiųjų grupė. Studentės taip pat jautėsi labiau įsitraukusios į studijas. Ataskaitos tekstas iš dalies sujauktas, o skaičiai jame nesutampa, todėl negalime nurodyti, koks didelis skirtumas. Vėliau niekas jų dar kartą netikrino.
- Padėjo
Studentės, kurios grupėje mokėsi sutelkti dėmesį, mokytis ir įsiminti, atidėliojo mokslo darbus mažiau nei laukiančiųjų grupė.
- Veiksmas: Išmok geresnių mokymosi būdųišbandyta
- Veiksmas: Atlik atsipalaidavimo pratimąišbandyta
- Taisyklė: Praktikuokis su grupenaudota
- Taisyklė: Su treneriu ar terapeutunaudota
Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 30 žmonių: slaugos studentės Irane · palyginta su: studentės, kurios dar laukė treniruočių · vertino patys · ⚠ skaičiais negalima pasitikėti; rezultatai atrodo per geri, kad būtų tiesa
Šaltinis
The Effectiveness of Cognitive group rehabilitation Training on Academic procrastination and academic engagement in students (2020)
DOI: 10.18502/jmed.v15i2.4228 (atsidaro naujame skirtuke)Įrankiai šiame tyrime

Veiksmas5
Išmok geresnių mokymosi būdųIšmok būdų, kaip kartoti, tvarkyti mokymosi medžiagą ir pasitikrinti, ar ją supranti.

Veiksmas2
Atlik atsipalaidavimo pratimąKvėpavimo pratimai, laipsniškas raumenų atpalaidavimas ar kas nors panašaus.


Taisyklė · su kuo5
Su treneriu ar terapeutuTau padeda treneris, terapeutas ar apmokytas pagalbininkas.



