Kaip išlaikyti motyvaciją: ką sako tyrimai
Motyvacija čia reiškia, kiek nori daryti užduotį: tavo susidomėjimą, įsitraukimą ar tikėjimą, kad sugebėsi ją įveikti, kai tai matuojama kaip pagrindinis rezultatas. Čia rasi veiksmus ir taisykles, kuriuos išbandė tyrimai – įvertintus pagal tai, kiek patikimi įrodymai ir kiek tie būdai padėjo.
Filtruoti ir rikiuoti
IšvalytiRikiuoti pagal
PadėjoTikslai
Asmeniškai pritaikytos ataskaitos ir lankstinukai gali paskatinti suaugusiuosius daugiau judėti
150 žmonių · Atsitiktinių imčių · 2 įrankiai išbandyti
Nevienodi rezultataiMotyvacija
6 savaičių diabeto programa padėjo žmonėms pasijusti pajėgesniems 4 iš 8 įgūdžių srityse
46 žmonės · Atsitiktinių imčių · 3 įrankiai išbandyti
PadėjoMotyvacija
Pagyrimai sustiprino motyvaciją, o pažadėtas atlygis už užduotį vėliau sutrumpino jai skiriamą laiką
14 sujungti tyrimai · 918 žmonių · 2 įrankiai išbandyti
PadėjoDėmesys
Pasakius studentams, kad užduotis tikrina intelektą, tai nevienodai paveikė, kiek ilgai jie ją sprendė
145 žmonės · 1 įrankis išbandytas
Nevienodi rezultataiMotyvacija
Po galvosūkių sumokėti pinigai sumažino norą juos spręsti laisvu laiku; pagyrimai padėjo tik vyrams
96 žmonės · Atsitiktinių imčių · 2 įrankiai išbandyti
Skirtumo nebuvoMotyvacija
Užmokestis už užduotį gali sumažinti norą ją daryti laisvu laiku, o pagyrimas – palaikyti
56 žmonės · 2 įrankiai išbandyti
Skirtumo nebuvoMotyvacija
Keturi streso valdymo ar bendravimo užsiėmimai nepadėjo mokytojams aiškiai labiau įsitraukti į darbą
182 žmonės · Atsitiktinių imčių · 2 įrankiai išbandyti
PadėjoMotyvacija
Individualiai pritaikyta programėlė paskatino jaunuolius labiau norėti gerti mažiau, bet gėrė jie tiek pat
1 767 žmonės · Atsitiktinių imčių · 3 įrankiai išbandyti
PadėjoMotyvacija
Studentams kassavaitiniai viktorinos žaidimai patiko labiau nei tos pačios viktorinos popieriuje
131 žmogus · Atsitiktinių imčių · 2 įrankiai išbandyti
PadėjoMotyvacija
Internetinės žindymo pamokos ir galimybė pasitarti su specialistu sustiprino pirmakūrių motinų motyvaciją žindyti
64 žmonės · Atsitiktinių imčių · 1 įrankis išbandytas
PadėjoMotyvacija
Po šešių savaičių grupinio kurso skubiosios pagalbos slaugytojai tris mėnesius jautėsi labiau įsitraukę į darbą
122 žmonės · Atsitiktinių imčių · 2 įrankiai išbandyti
PadėjoMotyvacija
Savaitinių tikslų kortelės, darbų sąrašai ir užrašai sustiprino studentų norą mokytis
600 žmonių · Atsitiktinių imčių · 2 įrankiai išbandyti
PadėjoMotyvacija
Karjeros programėlė su dirbtinio intelekto patarimais suteikė daugiau noro mokytis nei spausdintas planas
120 žmonių · Atsitiktinių imčių · 3 įrankiai išbandyti
PadėjoMotyvacija
Gavę rašytinius dirbtinio intelekto atsiliepimus, studentai jautėsi geriau išmokę žaisti krepšinį, nei gavę trenerio patarimus
240 žmonių · Atsitiktinių imčių · 2 įrankiai išbandyti
PadėjoMotyvacija
Medicinos studentai teigė, kad bendramokslių vedamos paskaitos juos sudomino labiau
60 žmonių · Atsitiktinių imčių · 1 įrankis naudotas
PadėjoMotyvacija
Odontologijos studentai, kurie mokydamiesi iš vaizdo įrašų galėjo klausti „ChatGPT“, jautė didesnę motyvaciją
187 žmonės · Atsitiktinių imčių · 1 įrankis išbandytas
Skirtumo nebuvoMotyvacija
Programavimo pamokos, kuriose paveikslėliai kuriami iš figūrų, nebuvo smagesnės nei vėžliuko valdymas
145 žmonės · Atsitiktinių imčių
Nevienodi rezultataiMotyvacija
Grupiniai pokalbiai apie vertybes ir stiprybes trumpam padėjo smagiau mokytis nei atsipalaidavimo užsiėmimai
139 žmonės · Atsitiktinių imčių · 2 įrankiai išbandyti
PadėjoMotyvacija
Prie kiekvieno mokinio prisitaikantis dirbtinio intelekto matematikos mokytojas padidino susidomėjimą ir testo balus
602 žmonės · Atsitiktinių imčių · 2 įrankiai išbandyti
PadėjoMotyvacija
Laisvos muzikos pamokos, kuriose galima bandyti ir klysti, padėjo mokiniams pasijusti kūrybingesniems, bet straipsnis silpnas
912 žmonių · Atsitiktinių imčių · 3 įrankiai išbandyti
Skirtumo nebuvoMotyvacija
Mokymosi ir planavimo įgūdžiai trumpam pakėlė studentų motyvaciją, bet po metų poveikio neliko
100 žmonių · Atsitiktinių imčių · 3 įrankiai išbandyti
PadėjoMotyvacija
Rašydami apie galimą apgailestavimą studentai labiau panoro pasiskiepyti nuo gripo, bet skiepijosi ne dažniau
263 žmonės · Atsitiktinių imčių · 1 įrankis išbandytas
PadėjoMotyvacija
Skaitant iš karto gaunami atsiliepimai padėjo suaugusiesiems labiau įsitraukti į tekstą
500 žmonių · Atsitiktinių imčių · 2 įrankiai išbandyti
Skirtumo nebuvoMotyvacija
Internetiniai kursai fizinio ugdymo mokytojams nepaskatino mokinių daugiau planuoti ar stengtis judėti
115 žmonių · Atsitiktinių imčių
