Vaistai kartu su grupine terapija gali greičiau sušvelninti ADHD simptomus

Tyrimas

1. 01

   Kas dalyvavo

   88 suaugusieji nuo 18 iki 60 metų Monrealyje, Kanadoje, turintys aktyvumo ir dėmesio sutrikimą (ADHD). Dauguma buvo vyrai (62 iš 88); vienoje grupėje vidutinis amžius siekė apie 34 metus, kitoje – apie 36 metus.

2. 02

   Ką jie darė

   Visi dalyviai 12 savaičių kas savaitę lankė grupinius terapijos užsiėmimus, kuriuose mokėsi planuoti ir abejoti nenaudingomis mintimis. Juos taip pat konsultavo telefonu ir gyvai. Viena grupė prieš užsiėmimus dar pradėjo gerti stimuliuojančius vaistus, o dozę didino tol, kol tai nebedavė papildomos naudos.

3. 03

   Kas paaiškėjo

   Pasibaigus terapijai, vaistus gėrę žmonės savo simptomus vertino kaip silpnesnius nei kita grupė, ir šis skirtumas išliko 6 mėnesius. Terapijos pabaigoje vaistus gėrusiems žmonėms taip pat labiau pagerėjo organizuotumas ir savivertė, tačiau po 6 mėnesių organizuotumo skirtumas nebebuvo aiškus. Nerimas, depresija ir kasdienis gyvenimas tarp grupių nesiskyrė.

Ką rado tyrimas

1. Padėjo

   Geriant vaistus ir lankant terapiją simptomų liko mažiau nei lankant vien terapiją, ir šis skirtumas išliko po 6 mėnesių.

   • Veiksmas: Sužinok, kaip veikia ši problemanaudota
   • Veiksmas: Pasidaryk planą „jei–tada“ kliūčiai įveiktinaudota
   • Taisyklė: Su grupenaudota
   • Taisyklė: Su specialistu ar terapeutunaudota

   Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 88 žmonės: suaugusieji Monrealyje, turintys ADHD · palyginta su: žmonės, lankę tik terapiją · vertino patys · ⚠ daug žmonių pasitraukė

2. PadėjoLaiko planavimas

   Vaistai kartu su terapija padėjo žmonėms tapti organizuotesniems nei vien terapija, tačiau po 6 mėnesių šio skirtumo nebeliko.

   • Veiksmas: Susiplanuok savo savaitęnaudota
   • Veiksmas: Padalyk didelę užduotį į dalisnaudota
   • Taisyklė: Su grupenaudota
   • Taisyklė: Su specialistu ar terapeutunaudota

   Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 88 žmonės: suaugusieji Monrealyje, turintys ADHD · palyginta su: žmonės, lankę tik terapiją · vertino patys · ⚠ daug žmonių pasitraukė

3. Padėjo

   Vaistai kartu su terapija savivertę pakėlė labiau nei vien terapija, tačiau vėliau skirtumai liko nedideli.

   • Veiksmas: Suabejok nenaudingomis mintimisnaudota
   • Taisyklė: Su grupenaudota
   • Taisyklė: Su specialistu ar terapeutunaudota

   Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 88 žmonės: suaugusieji Monrealyje, turintys ADHD · palyginta su: žmonės, lankę tik terapiją · vertino patys · ⚠ daug žmonių pasitraukė

Šaltinis