Sužinoję apie kūno ritmus, kai kurie studentai ėmė stengtis į tualetą eiti ryte
Išversta iš anglų kalbos naudojant DI ir patikrinta automatiškai. Originalas anglų kalba

Tyrimas
Kas dalyvavo
131 medicinos studentas Sankt Peterburge, Rusijoje. Jiems buvo 19–20 metų. 50 buvo vyrai, 81 – moterys.
Ką jie darė
Studentams buvo pasakyta, kad smegenys ir žarnynas kasdien laikosi pastovaus ritmo. Straipsnyje nenurodyta, ką jiems pasakė, kaip ir kiek laiko. Studentai, kurie į tualetą eidavo tik 3–4 kartus per savaitę, po mėnesio dar kartą užpildė klausimyną.
Kas paaiškėjo
Po mėnesio studentai, kurie eidavo 3–4 kartus per savaitę, vėl užpildė klausimyną. Maždaug pusė jų sakė, kad dabar stengiasi eiti ryte. Maždaug pusė taip pat ėmė eiti dažniau – 5–6 kartus per savaitę. Straipsnyje nenurodyta, kiek žmonių buvo šioje grupėje, ir pokytis netikrintas. Palyginimo grupės nebuvo, o straipsnio skaičiai ne visai sutampa.
- Be palyginimo
Studentams sužinojus apie kūno ritmus, maždaug pusė tų, kurie eidavo 3–4 kartus per savaitę, ėmė stengtis eiti ryte.
Vienos grupės tyrimas, 131 žmogus: medicinos studentai Rusijoje · be palyginimo grupės · vertino patys · ⚠ skaičiais negalima pasitikėti; santrauka teigia daugiau, nei rodo rezultatai
Šaltinis
The benefits of primary prevention of colorectal cancer around the age of 20 compared to secondary prevention after the age of 50 (2018)
DOI: 10.17816/ped9117-22 (atsidaro naujame skirtuke)Įrankiai šiame tyrime

Veiksmas4
Sužinok, kaip veikia problemaMokymasis apie atidėliojimą, įpročius, miegą, dienotvarkę ar aktyvumo ir dėmesio sutrikimą (ADHD).




