Grupiniai diabeto užsiėmimai labiau nei įprastas gydymas sumažino cukraus kiekį kraujyje ir sustiprino pasitikėjimą savimi

Apžvalga

1. 01

   Kas dalyvavo

   21 tyrime, daugiausia Europoje ir Jungtinėse Valstijose, dalyvavo 2 833 suaugusieji, sergantys 2 tipo cukriniu diabetu. Vidutinis jų amžius siekė apie 60 metų, 4 iš 10 buvo vyrai, o 4 iš 5 vartojo vaistus.

2. 02

   Ką jie darė

   10 programų žmonės grupėse mokėsi nuo 6 iki 20 valandų per 4 savaites – 10 mėnesių. 16 tyrimų šie užsiėmimai lyginti su įprastu gydymu, 4 – su laukiančiųjų grupe, o 1 tyrime neaišku, su kuo lyginta.

3. 03

   Kas paaiškėjo

   Po 6 ir 12 mėnesių cukraus kiekis kraujyje buvo maždaug 0,5 procentinio punkto mažesnis nei kitose grupėse. Po 6 mėnesių žmonės labiau pasitikėjo savimi ir geriau tvarkėsi su liga, tačiau tyrimų rezultatai smarkiai skyrėsi. Gyvenimo kokybės įvertinti nepavyko, be to, straipsnyje prie 6 mėnesių cukraus kiekio kraujyje rezultato nurodyti 2 skirtingi dalyvių skaičiai.

Ką rado apžvalga

1. PadėjoMotyvacija

   2 tyrimų duomenimis, po 6 mėnesių grupinius užsiėmimus lankę žmonės pasitikėjo savimi labiau nei kitos grupės.

   • Veiksmas: Sužinok, kaip veikia ši problemaišbandyta
   • Taisyklė: Su grupenaudota

   Apibendrinta kelių tyrimų analizė: 2 tyrimai, 326 žmonės · palyginta su: įprastai gydomi žmonės arba laukiančiųjų grupė · vertino patys · ⚠ išbandytos ištisos programos, todėl negalima pasakyti, kuri dalis padėjo

2. Padėjo

   4 tyrimų duomenimis, po 6 mėnesių grupinius užsiėmimus lankę žmonės su diabetu tvarkėsi geriau nei kitos grupės.

   • Veiksmas: Sužinok, kaip veikia ši problemaišbandyta
   • Taisyklė: Su grupenaudota

   Apibendrinta kelių tyrimų analizė: 4 tyrimai, 534 žmonės · palyginta su: įprastai gydomi žmonės arba laukiančiųjų grupė · vertino patys · ⚠ tyrimų rezultatai labai skyrėsi; išbandytos ištisos programos, todėl negalima pasakyti, kuri dalis padėjo

3. Padėjo

   13 tyrimų duomenimis, po 6 mėnesių grupinius užsiėmimus lankiusių žmonių cukraus kiekis kraujyje sumažėjo labiau nei kitose grupėse.

   • Veiksmas: Sužinok, kaip veikia ši problemaišbandyta
   • Taisyklė: Su grupenaudota

   Apibendrinta kelių tyrimų analizė: 13 tyrimų, 1 827 žmonės · palyginta su: įprastai gydomi žmonės arba laukiančiųjų grupė · ⚠ išbandytos ištisos programos, todėl negalima pasakyti, kuri dalis padėjo

4. Padėjo

   11 tyrimų duomenimis, po 12 mėnesių grupinius užsiėmimus lankiusių žmonių cukraus kiekis kraujyje vis dar buvo sumažėjęs labiau nei kitose grupėse.

   • Veiksmas: Sužinok, kaip veikia ši problemaišbandyta
   • Taisyklė: Su grupenaudota

   Apibendrinta kelių tyrimų analizė: 11 tyrimų, 1 503 žmonės · palyginta su: įprastai gydomi žmonės arba laukiančiųjų grupė · ⚠ išbandytos ištisos programos, todėl negalima pasakyti, kuri dalis padėjo

Šaltinis