Trumpi pokalbiai gali padėti gerti mažiau po šešių mėnesių, bet ne po metų

Apžvalga

1. 01

   Kas dalyvavo

   14 tyrimų dalyvavo apie 4 000 gausiai geriančių 16 metų ir vyresnių žmonių, daugiausia vyrų. Visi jie į ligoninę buvo paguldyti dėl priežasčių, nesusijusių su alkoholiu.

2. 02

   Ką jie darė

   Ligoninės darbuotojai, pavyzdžiui, slaugytojai ar gydytojai, trumpai pasikalbėdavo su pacientais apie alkoholio vartojimą, patardavo ir padėdavo jį sumažinti. Dauguma surengė vieną 15–60 minučių pokalbį, o keli – du. Kita grupė buvo gydoma įprastai, tik pasitikrino arba buvo gydoma įprastai ir gavo lankstinuką.

3. 03

   Kas paaiškėjo

   Po šešių mėnesių žmonės, su kuriais buvo pasikalbėta, per savaitę išgerdavo apie 69 gramais gryno alkoholio mažiau nei kita grupė. Po vienerių metų skirtumas siekė apie 34 gramus – tai nebuvo aiškus skirtumas, tačiau po pokalbių mirė mažiau žmonių. Atmetus vieną tyrimą, šešių mėnesių rezultatas tapo nebeaiškus, be to, kai kurie apžvalgos skaičiai nesutampa.

Ką rado apžvalga

1. Padėjo

   Po šešių mėnesių žmonės, su kuriais trumpai pasikalbėta, per savaitę išgerdavo apie 69 gramais mažiau nei kita grupė.

   Apibendrinta kelių tyrimų analizė: 4 tyrimai, 453 žmonės · palyginta su: žmonės, kurie buvo gydomi įprastai, tik pasitikrino arba gavo lankstinuką · vertino patys · ⚠ išbandytos ištisos programos, todėl negalima pasakyti, kuri dalis padėjo; kartu sudėti skirtingų rūšių tyrimai

2. Skirtumo nebuvo

   Po vienerių metų žmonės, su kuriais trumpai pasikalbėta, kas savaitę neišgerdavo mažiau nei kita grupė.

   Apibendrinta kelių tyrimų analizė: 4 tyrimai, 1 073 žmonės · palyginta su: žmonės, kurie buvo gydomi įprastai, tik pasitikrino arba gavo lankstinuką · vertino patys · ⚠ išbandytos ištisos programos, todėl negalima pasakyti, kuri dalis padėjo; kartu sudėti skirtingų rūšių tyrimai

3. Skirtumo nebuvo

   Po šešių mėnesių žmonės, su kuriais trumpai pasikalbėta, patys vertino, kad geria ne mažiau nei kita grupė.

   Apibendrinta kelių tyrimų analizė: 2 tyrimai, 405 žmonės · palyginta su: žmonės, kurie buvo gydomi įprastai, tik pasitikrino arba gavo lankstinuką · vertino patys · ⚠ išbandytos ištisos programos, todėl negalima pasakyti, kuri dalis padėjo; kartu sudėti skirtingų rūšių tyrimai

4. Padėjo

   Viename tyrime po vienerių metų žmonės, su kuriais trumpai pasikalbėta, patys vertino, kad geria mažiau nei kita grupė.

   Apibendrinta tyrimų analizė: 1 tyrimas, 275 žmonės · palyginta su: žmonės, kurie buvo gydomi įprastai, tik pasitikrino arba gavo lankstinuką · vertino patys · ⚠ išbandytos ištisos programos, todėl negalima pasakyti, kuri dalis padėjo; kartu sudėti skirtingų rūšių tyrimai

Šaltinis