Programos lėtinėmis ligomis sergantiems žmonėms suteikė daugiau pasitikėjimo ir sumažino cukraus kiekį kraujyje
PadėjoTrumpai
11 tyrimų duomenimis, programų dalyviai įgijo daugiau pasitikėjimo rūpintis savo sveikata nei kitos grupės.

- 11
- sujungti tyrimai
- Savo vertinimas
- žmonės vertino save patys
Apžvalga
Kas dalyvavo
2005–2017 m. paskelbti 26 tyrimai, kuriuose dalyvavo 18 metų ir vyresni suaugusieji, sergantys širdies ar plaučių ligomis, vėžiu arba cukriniu diabetu. Vidutinis dalyvių amžius siekė apie 47–72 metus, o 13 tyrimų vyko Jungtinėse Valstijose.
Ką jie darė
Kiekvienoje programoje žmonės gavo sveikatos konsultacijų, palaikymo ir mokėsi patys rūpintis savo būkle, kad įgytų žinių, įgūdžių ir pasitikėjimo savimi. Programos vyko gyvai, telefonu arba abiem būdais ir truko nuo 4 savaičių iki 2 metų. Straipsnyje nenurodyta, ką darė kitos grupės.
Kas paaiškėjo
Palyginti su kitomis grupėmis, žmonėms sumažėjo cukraus kiekis kraujyje ir depresija, be to, jie ėmė labiau pasitikėti savo jėgomis valdydami ligą. Dauguma tyrimų turėjo trūkumų, o patys straipsnio autoriai daugumą pokyčių vadina nedideliais.
Ką rado apžvalga
- PadėjoMotyvacija
11 tyrimų duomenimis, programų dalyviai įgijo daugiau pasitikėjimo rūpintis savo sveikata nei kitos grupės.
Apibendrinta kelių tyrimų analizė: 11 tyrimų · palyginta su: žmonės, nedalyvavę jokioje programoje · vertino patys · ⚠ tyrimų rezultatai labai skyrėsi; išbandytos ištisos programos, todėl negalima pasakyti, kuri dalis padėjo
- PadėjoMotyvacija
5 tyrimuose programų dalyviai įgijo daugiau žinių ir pasitikėjimo rūpintis savo sveikata nei kitos grupės.
Apibendrinta kelių tyrimų analizė: 5 tyrimai · palyginta su: žmonės, nedalyvavę jokioje programoje · vertino patys · ⚠ išbandytos ištisos programos, todėl negalima pasakyti, kuri dalis padėjo
- Padėjo
16 tyrimų duomenimis, programų dalyviams ilgalaikis cukraus kiekis kraujyje sumažėjo labiau nei kitoms grupėms.
Apibendrinta kelių tyrimų analizė: 16 tyrimų · palyginta su: žmonės, nedalyvavę jokioje programoje · ⚠ išbandytos ištisos programos, todėl negalima pasakyti, kuri dalis padėjo
- Padėjo
8 tyrimuose programų dalyviams depresija sumažėjo labiau nei kitoms grupėms.
Apibendrinta kelių tyrimų analizė: 8 tyrimai · palyginta su: žmonės, nedalyvavę jokioje programoje · vertino patys · ⚠ išbandytos ištisos programos, todėl negalima pasakyti, kuri dalis padėjo
Ar tai patikima?
- Žmonės vertino save patys
- Santrauka teigia daugiau, nei rodo rezultatai
- Išbandytos ištisos programos, todėl negalima pasakyti, kuri dalis padėjo
Šaltinis
Effects of Patient Activation Intervention on Chronic Diseases: A Meta-Analysis (2020)
Daugiau tema „Motyvacija“
Peržiūrėti viską
Tyrimas
Dėmesingo įsisąmoninimo kursas galbūt padėjo studentams planuoti laiką, bet ne sutelkti dėmesįPadėjo
Tyrimas
Kalbėdami angliškai su „Google Assistant“, paaugliai gali drąsiau prašnektiBe palyginimo
Tyrimas
Išmokę savarankiškai planuoti rašymą, studentai gali gauti geresnius rašinių įvertinimusPadėjo