ÜBERMAD

TyrimasTikslai

Kai iš pradžių siūlyta 20 savaičių sutartis, sėkmingų mankštos savaičių buvo daugiau nei su 8 savaitėmis

Išversta iš anglų kalbos naudojant DI ir patikrinta automatiškai. Originalas anglų kalba

Vaizdas iš apačios: moteris dryžuotu džemperiu žingsniuoja vietoje prieš ilgą akmenų taką.

Tyrimas

Kas dalyvavo

8 809 suaugusieji, kurie svetainėje stickK.com sudarė mankštos sutartį. Ten pažadi mankštintis ir gali pastatyti pinigų ant kortos. Jiems vidutiniškai buvo apie 33 metus, o maždaug 4 iš 10 buvo vyrai. Maždaug 7 iš 10 svetaine naudojosi iš JAV.

Ką jie darė

Kiekvienam kaip pradinis pasirinkimas buvo parodyta 8, 12 arba 20 savaičių sutarties trukmė. Ją buvo galima pakeisti vienu paspaudimu. Visi patys rinkosi, kaip dažnai mankštintis, ir galėjo pasirinkti prarasti pinigų už kiekvieną nepavykusią savaitę. Savo sėkmę kas savaitę dažniausiai vertino patys.

Kas paaiškėjo

Rezultatai apima 3 397 žmones. Tie, kuriems iš pradžių parodyta 20 savaičių, turėjo maždaug 4 sėkmingas mankštos savaites, o tie, kuriems parodyta 8 savaičių trukmė, – 3. 12 savaičių pasirinkimas aiškaus skirtumo nedavė. Straipsnio santrauka nesutampa su jo paties skaičiais, o kiti mokslininkai jo nepatikrino.

  1. Padėjo

    Tie, kuriems iš pradžių parodyta 20 savaičių sutartis, turėjo daugiau sėkmingų mankštos savaičių nei tie, kuriems parodyta 8 savaičių sutartis: maždaug 4, palyginti su 3.

    Didelis atsitiktinių imčių tyrimas, 8 809 žmonės: suaugusieji, sudarę mankštos sutartį internete · palyginta su: žmonės, kuriems iš pradžių parodyta 8 savaičių sutartis · vertino patys · ⚠ kiti mokslininkai dar netikrino; santrauka teigia daugiau, nei rodo rezultatai; skaičiais negalima pasitikėti

Šaltinis

Nudges in Exercise Commitment Contracts: A Randomized Trial (2015)

Įrankiai šiame tyrime

Daugiau tema „Tikslai“