Atlygis gali padėti žmonėms pakeisti įpročius, bet nustojus atlyginti nauda blėsta

Apžvalga

1. 01

   Kas dalyvavo

   34 tyrimuose, daugiausia vykusiuose JAV, dalyvavo 10 585 suaugusieji. Straipsnyje jų amžius nenurodytas.

2. 02

   Ką jie darė

   Už pasiektą tikslą, pavyzdžiui, metus rūkyti, vienų grupių žmonės gavo pinigų, kuponų arba progą laimėti loterijoje. Kitos grupės gavo tą patį gydymą be atlygio. Programos truko nuo trijų savaičių iki 18 mėnesių.

3. 03

   Kas paaiškėjo

   Atlygis padėjo žmonėms pasiekti tikslus po šešių mėnesių ir vis dar padėjo po 12–18 mėnesių, bet nebe vėliau nei po 18 mėnesių. Praėjus dviem–trims mėnesiams po to, kai atlygio nebeliko, nauda dar laikėsi, bet po trijų–šešių ar daugiau nei šešių mėnesių jos nebebuvo. Fizinis aktyvumas nepasikeitė, o išvada, kad skurdžiau gyvenantiems žmonėms nauda buvo didesnė, pasirodė tik vienoje analizėje.

Ką rado apžvalga

1. Padėjo

   33 palyginimuose atlygis padėjo žmonėms pasiekti tikslus po šešių mėnesių, palyginti su jokio atlygio negavusiais žmonėmis.

   • Taisyklė: Gaunant atlygį ar užmokestįišbandyta

   Apibendrinta kelių tyrimų analizė · palyginta su: tas pats gydymas be atlygio

2. Padėjo

   13 palyginimų atlygis vis dar padėjo žmonėms pasiekti tikslus po 12–18 mėnesių, palyginti su jokio atlygio negavusiais žmonėmis.

   • Taisyklė: Gaunant atlygį ar užmokestįišbandyta

   Apibendrinta kelių tyrimų analizė · palyginta su: tas pats gydymas be atlygio

3. Skirtumo nebuvo

   5 palyginimuose po 18 mėnesių atlygis pasiekti tikslų nebepadėjo, palyginti su jokio atlygio negavusiais žmonėmis.

   • Taisyklė: Gaunant atlygį ar užmokestįnaudota

   Apibendrinta kelių tyrimų analizė · palyginta su: tas pats gydymas be atlygio

4. Padėjo

   11 palyginimų atlygis vis dar padėjo žmonėms pasiekti tikslus praėjus dviem–trims mėnesiams po to, kai jo nebeliko, palyginti su tais, kurie atlygio negavo.

   • Taisyklė: Gaunant atlygį ar užmokestįišbandyta

   Apibendrinta kelių tyrimų analizė · palyginta su: jokio atlygio

Šaltinis