Tarpiniai terminai, naudos sąrašas ir papildomi balai padėjo darbus pateikti anksčiau
Išversta iš anglų kalbos naudojant DI ir patikrinta automatiškai. Originalas anglų kalba
Tyrimas
Kas dalyvavo
308 maždaug 13 metų mokiniai iš vienos Honkongo vidurinės mokyklos, suskirstyti į 14 klasių grupių. Kiek daugiau nei pusė buvo berniukai.
Ką jie darė
Pusė klasių grupių pažiūrėjo 40 minučių seminaro vaizdo įrašą ir tada namie atliko mokyklos užduotį. Jie padalijo ją į mažesnes dalis, kiekvienai skirdami savo datą. Jie užsirašė, kodėl užduotis svarbi, ir pagal patikros sąrašą pašalino blaškančius dalykus. Už tai, kad pateikė užduotį anksčiau, jie dar gavo papildomų balų. Kitos klasių grupės gavo tą pačią užduotį be šių žingsnių ir pažiūrėjo vaizdo įrašą apie atsipalaidavimą.
Kas paaiškėjo
Pirmoji grupė darbus pateikė maždaug 7 mokyklos dienas iki termino, o kita grupė – maždaug 3 dienas. Pirmojoje grupėje 75 mokiniai pateikė darbą 10 dienų iki termino, o kitoje grupėje – 29. Tačiau abiejų grupių mokiniai, vertindami patys, atidėliojo maždaug vienodai. Tai buvo nepublikuotas magistro darbas.
- Padėjo
Mokiniai, kurie padalijo darbą į dalis su datomis, išvardijo naudą ir gavo balų už ankstesnį pateikimą, pateikė darbus trimis dienomis anksčiau nei kiti.
- Veiksmas: Padalyk didelę užduotį į dalisišbandyta
- Veiksmas: Išvardyk, ką gausi pabaigęsišbandyta
- Taisyklė: Kiekvienai daliai skirk savo terminąišbandyta
- Taisyklė: Premija už atlikimą anksčiau, maža bauda už vėlavimąišbandyta
Atsitiktinių imčių tyrimas, 308 žmonės: vidurinės mokyklos mokiniai Honkonge · palyginta su: ta pati užduotis ir vaizdo įrašas apie atsipalaidavimą · elgesys buvo užfiksuotas · ⚠ studento baigiamasis darbas, kurio netikrino kiti mokslininkai; į grupes skirstyti ne atskiri žmonės, o ištisi kolektyvai
- Skirtumo nebuvo
Tas pats rinkinys su patikros sąrašu blaškantiems dalykams pašalinti nepakeitė to, kiek mokiniai, vertindami patys, atidėliojo.
- Veiksmas: Pašalink blaškančius dalykusišbandyta
- Veiksmas: Padalyk didelę užduotį į dalisišbandyta
- Taisyklė: Kiekvienai daliai skirk savo terminąišbandyta
- Taisyklė: Premija už atlikimą anksčiau, maža bauda už vėlavimąišbandyta
Atsitiktinių imčių tyrimas, 308 žmonės: vidurinės mokyklos mokiniai Honkonge · palyginta su: ta pati užduotis ir vaizdo įrašas apie atsipalaidavimą · elgesys buvo užfiksuotas · ⚠ studento baigiamasis darbas, kurio netikrino kiti mokslininkai; į grupes skirstyti ne atskiri žmonės, o ištisi kolektyvai
Šaltinis
Reducing academic procrastination for junior secondary school students : the application of the temporal motivational theory (2014)
DOI: 10.5353/th_b5394226 (atsidaro naujame skirtuke)Įrankiai šiame tyrime
Taisyklė · kaip6
Premija už atlikimą anksčiau, maža bauda už vėlavimąPasekmės priklauso nuo to, kada atlieki, o vėlavimui yra lengvatinis laikotarpis.
Veiksmas2
Pašalink blaškančius dalykusPrieš pradedant patrauk telefoną, uždaryk naršyklės korteles ir pašalink kitas pagundas.
