Studentai, kurie kas vakarą surikiuodavo šešias rytojaus užduotis, sakė mažiau atidėliojantys
Išversta iš anglų kalbos naudojant DI ir patikrinta automatiškai. Originalas anglų kalba
Tirtos grupės: studentai
- Be palyginimo
Po dviejų savaičių, kai kas vakarą rikiavo šešias kitos dienos užduotis, studentai sakė mažiau atidėliojantys.
- Veiksmas: Surikiuok svarbiausias rytojaus užduotisnaudota
- Taisyklė: Vakarenaudota
- Taisyklė: Kiekvieną dienąnaudota
Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 30 žmonių: Indonezijos studentai, aktyviai dalyvaujantys studentų klubuose · be palyginimo grupės · vertino patys · ⚠ grupės nebuvo tinkamai palygintos; skaičiais negalima pasitikėti; santrauka teigia daugiau, nei rodo rezultatai
Tyrimas
Kas dalyvavo
30 psichologijos studentų Indonezijoje, kurie aktyviai dalyvavo studentų klubuose ir vidutiniškai arba labai atidėliojo mokslo darbus. Kiekvienoje grupėje buvo po 15, o straipsnyje nenurodyta, kokio jie amžiaus ir lyties.
Ką jie darė
14 dienų viena grupė kas vakarą užsirašydavo šešias svarbiausias kitos dienos užduotis. Studentai jas surikiuodavo, atlikdavo po vieną ta tvarka, o nebaigtą užduotį perkeldavo į kitą dieną. Kita grupė nieko negavo.
Kas paaiškėjo
Pabaigoje sąrašo grupė, vertindama pati, atidėliojo mažiau, o kita grupė beveik nepasikeitė. Tyrėjai taip ir nepatikrino, ar abi grupės iš tikrųjų skyrėsi. Kai kurie straipsnio skaičiai apie kitą grupę nesutampa, ir po dviejų savaičių niekas studentų dar kartą netikrino.
Šaltinis
Efektivitas Penerapan Self-Management Ivy Lee Methods dalam Menurunkan Prokrastinasi Akademik Mahasiswa Berorganisasi (2026)
DOI: 10.58812/jpkws.v4i02.3569 (atsidaro naujame skirtuke)Įrankiai šiame tyrime
Veiksmas
Surikiuok svarbiausias rytojaus užduotisSurašyk kelias svarbiausias kitos dienos užduotis pagal svarbą ir atlik jas po vieną.
