Sužinoję, kad psichikos sveikata gali gerėti, darbuotojai programėle aiškiai dažniau nesinaudojo

Tyrimas

1. 01

   Kas dalyvavo

   252 darbuotojai iš 83 įmonių, kurios siūlė psichikos sveikatos programėlę. Vidutiniškai jiems buvo apie 32 metus, dauguma buvo azijiečiai ir jautė lengvus simptomus. Į grupes buvo suskirstyti 272 žmonės, bet 20 atkrito dėl netikrų, vienodų ar skubotų atsakymų.

2. 02

   Ką jie darė

   Kiekviena grupė turėjo vieną maždaug 10 minučių užsiėmimą internetu. Viena grupė skaitė pasakojimus darbuotojų, kurie manė, kad psichikos sveikatą įmanoma pagerinti. Paskui jie rašė trumpus rašinėlius apie tai, kaip ją stiprinti. Kita grupė taip pat skaitė ir rašė apie skaitmeninių įrankių naudojimą darbe. Programėlė tris mėnesius sekė, kaip dažnai žmonės ja naudojosi.

3. 03

   Kas paaiškėjo

   Per tris mėnesius savipagalbos įrankiais programėlėje vėl pasinaudojo apie 38 iš 100 psichikos sveikatos grupės žmonių. Kitoje grupėje tokių buvo 29 iš 100 – tai nėra aiškus skirtumas. Psichikos sveikatos grupė programėle naudojosi daugiau tik tarp tų žmonių, kuriems pradžioje buvo sunkiau. Straipsnio santraukoje teigiama daugiau, nei rodo rezultatai, o kai kurie skaičiai nesutampa.

Ką rado tyrimas

1. Skirtumo nebuvo

   Skaičiusiems ir rašiusiems apie tai, kad psichikos sveikata gerėja, savipagalbos įrankių naudojimas programėlėje aiškiai neišaugo, palyginti su kita grupe.

   • Veiksmas: Paskaityk apie žmogų, susiduriantį su ta pačia problemaišbandyta
   • Veiksmas: Sužinok, kaip veikia ši problemaišbandyta

   Atsitiktinių imčių tyrimas, 252 žmonės: darbuotojai, kuriems pasiūlyta psichikos sveikatos programėlė · palyginta su: toks pat skaitymas ir rašymas apie darbo įrankius · elgesys buvo užfiksuotas · ⚠ santrauka teigia daugiau, nei rodo rezultatai; skaičiais negalima pasitikėti

Šaltinis