Septyni smegenų stimuliacijos seansai, regis, labiau sumažino neatliktų užduočių skaičių nei netikra stimuliacija
Išversta iš anglų kalbos naudojant DI ir patikrinta automatiškai. Originalas anglų kalba
Tirtos grupės: suaugusieji
- Padėjo
Su tikra smegenų stimuliacija liko mažiau neatliktų užduočių nei su netikra, bet skirtumas atrodė per didelis, kad juo būtų galima pasitikėti.
Mažas atsitiktinių imčių tyrimas, 46 žmonės: suaugusieji Kinijoje, kurie dažnai atidėlioja · palyginta su: netikra stimuliacija tuo pačiu grafiku · vertino patys · ⚠ rezultatai atrodo per geri, kad būtų tiesa; skaičiais negalima pasitikėti; santrauka teigia daugiau, nei rodo rezultatai
Tyrimas
Kas dalyvavo
46 suaugusieji Kinijoje, kurie atidėliojimo klausimyne surinko labai daug balų. Jie atrinkti iš 1 682 patikrintų žmonių. Pradėjo 53, 7 pasitraukė, o kiekvienoje grupėje buvo 3 vyrai ir 20 moterų.
Ką jie darė
Vienai grupei per galvos odą į kairę priekinę smegenų dalį buvo leidžiama silpna elektros srovė. Seansai vyko kas dvi dienas, iš viso septyni per 15 dienų, ir kiekvienas truko 20 minučių. Kitai grupei viskas buvo taip pat, bet srovė tekėjo tik pirmas ir paskutines 30 sekundžių. Prieš kiekvieną seansą žmonės įvardydavo tikrą užduotį, kurią reikėjo atlikti iki kitos dienos, o vėliau pasakydavo, kiek jos atliko, ir tai įrodydavo.
Kas paaiškėjo
Pradžioje kiekvienoje grupėje 16 iš 23 žmonių palikdavo neatliktų užduočių. Po paskutinio seanso su tikra stimuliacija tokių neliko nė vieno iš 23, o su netikra – 13 iš 23. Po šešių mėnesių tikros stimuliacijos grupė vis dar palikdavo mažiau neatliktų užduočių. Poveikis atrodo gerokai per didelis tokiam mažam žmonių skaičiui. Kai kurie straipsnio skaičiai taip pat nesutampa, todėl juos turi patikrinti naujas tyrimas.
Šaltinis
Modulating task-outcome value to mitigate real-world procrastination via noninvasive brain stimulation (2026)
DOI: 10.7554/elife.108241.2.sa3 (atsidaro naujame skirtuke)Įrankiai šiame tyrime
Veiksmas5
Išbandyk smegenų stimuliacijąSmegenų stimuliacija be operacijos, pavyzdžiui, tDCS, atliekama seansais.
