Aktyvūs vaizdo žaidimai gali pagerinti mąstymą, bet dauguma iš 17 tyrimų buvo silpnai suplanuoti

Apžvalga

1. 01

   Kas dalyvavo

   17 tyrimų dalyvavo apie 926 žmonės; jų vidutinis amžius siekė 69 metus, o maždaug pusė buvo vyrai. Devyniuose tyrimuose tirti sveiki vyresnio amžiaus žmonės, o kituose aštuoniuose – sergantys žmonės, paaugliai arba mišrios grupės.

2. 02

   Ką jie darė

   Aktyvių žaidimų grupės apie 10 savaičių maždaug tris kartus per savaitę žaidė judėti skatinančius vaizdo žaidimus. Kitos grupės laukė, gavo įprastą gydymą arba mankštinosi, skaitė ar lavino atmintį.

3. 03

   Kas paaiškėjo

   Palyginti su kitomis grupėmis, aktyvūs vaizdo žaidimai vidutiniškai pagerino mąstymą. Jie taip pat padėjo geriau sutelkti dėmesį ir lavino tokius įgūdžius kaip savikontrolė, bet nepagerino žodžių ar vietų atminties. Bendras mąstymas pagerėjo ir sveikiems vyresnio amžiaus, ir sergantiems žmonėms.

Ką rado apžvalga

1. Padėjo

   17 tyrimų duomenimis, aktyvūs vaizdo žaidimai bendrą mąstymą pagerino labiau nei kitose grupėse.

   • Veiksmas: Lavink dėmesį ir atmintį pratimaisišbandyta

   Apibendrinta kelių tyrimų analizė: 17 tyrimų, 926 žmonės · palyginta su: grupės, kurios laukė, gavo įprastą gydymą arba užsiėmė kita veikla · ⚠ dauguma tyrimų turėjo rimtų trūkumų; išbandytos ištisos programos, todėl negalima pasakyti, kuri dalis padėjo

2. PadėjoDėmesys

   11 tyrimų duomenimis, aktyvūs vaizdo žaidimai dėmesio testų rezultatus pagerino labiau nei kitose grupėse.

   • Veiksmas: Lavink dėmesį ir atmintį pratimaisišbandyta

   Apibendrinta kelių tyrimų analizė: 11 tyrimų, 688 žmonės · palyginta su: grupės, kurios laukė, gavo įprastą gydymą arba užsiėmė kita veikla · ⚠ dauguma tyrimų turėjo rimtų trūkumų; išbandytos ištisos programos, todėl negalima pasakyti, kuri dalis padėjo

3. Padėjo

   8 tyrimų duomenimis, aktyvūs vaizdo žaidimai mąstymą pagerino labiau nei vien mankšta.

   • Veiksmas: Lavink dėmesį ir atmintį pratimaisišbandyta

   Apibendrinta kelių tyrimų analizė: 8 tyrimai, 632 žmonės · palyginta su: žmonės, kurie tik mankštinosi, pavyzdžiui, mynė dviratį · ⚠ dauguma tyrimų turėjo rimtų trūkumų; tyrimų rezultatai labai skyrėsi; išbandytos ištisos programos, todėl negalima pasakyti, kuri dalis padėjo

4. Padėjo

   13 tyrimų duomenimis, aktyvūs vaizdo žaidimai šiek tiek pagerino savikontrolę ir gebėjimą pereiti nuo vienos užduoties prie kitos.

   • Veiksmas: Lavink dėmesį ir atmintį pratimaisišbandyta

   Apibendrinta kelių tyrimų analizė: 13 tyrimų, 735 žmonės · palyginta su: grupės, kurios laukė, gavo įprastą gydymą arba užsiėmė kita veikla · ⚠ dauguma tyrimų turėjo rimtų trūkumų; išbandytos ištisos programos, todėl negalima pasakyti, kuri dalis padėjo

Šaltinis